S’habiller enceinte : les indispensables de l’été

S’habiller enceinte : les indispensables de l’été

S’habiller enceinte en été est l’opportunité de mettre en avant votre baby bump avec de jolies tenues estivales. Profitez de votre grossesse et amusez-vous à essayer de nouveaux styles !

S’habiller enceinte en été : optez pour le confort

Privilégiez le confort sans renoncer au style. Exit le total look XXL ! Un haut ample sera accompagné d’un bas près du corps et inversement. Osez les couleurs, les imprimés graphiques, n’hésitez pas à mettre en avant votre décolleté et à dévoiler vos jambes. Soyez radieuse !

Les matières naturelles

Les matières naturelles sont agréables à porter tout au long de l’année et sont l’atout fraîcheur de la saison chaude. Le confort du coton, l’aspect naturel du lin et la douceur et la fraîcheur de la soie. Evitez donc les matières synthétiques.

Les coutures

De nombreuses femmes enceintes sont gênées par les coutures de leurs vêtements de grossesse premier prix, notamment sous le ventre. Privilégiez les vêtements de qualité et confortables et profitez pleinement de sa grossesse.

Taylorbox permet aux femmes enceintes et qui allaitent de louer les vêtements des plus grands créateurs maternité ainsi que des accessoires. Ce concept est idéal pour celles qui ne veulent pas acheter des vêtements qui seront portés que quelques mois seulement et qui souhaitent profiter de ces précieux moments.

La coupe

Votre armoire peut contenir quelques tenues amples mais n’oubliez pas de rester féminine et de porter de belles robes qui mettront votre silhouette en valeur, des jupes élégantes et confortables et des pantalons ajustés.

Je veux vous donner, futures mamans, la possibilité de continuer à vous habiller avec style tout au long de la grossesse en vous proposant des vêtements de qualité. »  –  Aurore, fondatrice Taylorbox

La robe de grossesse : l’indispensable de l’été

Dernièrement nous vous partagions nos conseils pour choisir votre robe de grossesse.

La robe légère est idéale pour son côté pratique, simple à porter, elle est la pièce indispensable de l’été pour avoir moins chaud et se sentir à l’aise. La robe longue sera votre alliée si vous avez des problème de circulation, les jambes lourdes ou des varices.

La robe mini, midi ou longue

Pour une soirée d’été, optez pour une combinaison ou une robe féminine, de couleur pastel, vive ou noire. N’oubliez pas de vous faire plaisir et de vous sentir belle.

La combinaison ou combishort de grossesse

Noire, colorée ou à motifs, vous serez radieuses et vous sentirez à l’aise dans votre combinaison.

La salopette de grossesse légère

La salopette restera toujours tendance. On a le style et on s’y sent bien dedans tout en restant féminine ! C’est la pièce fortement recommandée pour les femmes enceintes qui ont un ventre bas.

Les tops

Adoptez les tops et les blouses qui sortent de l’ordinaire. Jouez sur les couleurs, les motifs et la coupe : le one shoulder des années 90, l’encolure bardot pour dévoiler sensuellement les épaules, le décolleté en V/cache coeur pour mettre en valeur la poitrine.

La jupe droite ou évasée

Longue, courte ou midi, il y en a pour tous les goûts. Une jupe courte mettra en valeur vos jambes fines et élancées.

La jupe droite courte sera parfaite pour sublimer votre féminité lors d’une soirée. Elle donne l’élégance, parfaite pour le travail. Une jupe plus longue et fluide conviendra aux femmes qui souhaitent dissimuler leurs rondeurs.

La jupe taille haute, portée au-dessus du ventre, allongera vos jambes. Elle marquera aussi votre taille haute. Enfilez une petite paire de talons avec cette tenue.

La jupe évasée, en jersey léger, sera la solution optimale pour celles qui recherchent le confort absolu et celles qui souhaitent dissimuler les petits défauts. En effet cette coupe floute les rondeurs sur les cuisses.

Sublimez vos tenues d’été avec des accessoires

Si vous portez une robe basique, une jolie ceinture de grossesse égayera votre tenue.

S’habiller pour les nuits fraîches d’été

Quand la fraîcheur se fait sentir, portez un petit pull léger ou une veste en jean.

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Grossesse et vacances au soleil

Grossesse et vacances au soleil

Vous êtes enceinte et vous préparez votre séjour au soleil ? Le deuxième trimestre est le moment idéal pour se retrouver en amoureux avant l’arrivée de bébé. Les bains de mer soulagent les jambes lourdes de future maman. Désormais vous devez adapter vos envies d’évasion. Pendant la grossesse, vous devez prendre quelques précautions.

Partir en vacances enceinte : quel mode de transport ?

La voiture

Les longs trajets en voiture ne sont pas recommandés pendant la grossesse à cause des accélérations et freinages qui peuvent provoquer des contractions. Demandez conseil à votre médecin. Durant le trajet, faites des pauses régulières.

L’avion

Prendre l’avion enceinte ne présente pas de risque sur les courts et moyens vols. Veillez à porter des bas de contention, à vous hydrater régulièrement et à vous lever de temps en temps pour vous dégourdir les jambes.

Le train

Le train est le moyen de transport idéal pendant la grossesse.

Le bateau

Ce moyen de transport ne présente aucun risque pendant la grossesse mais assurez-vous de ne plus avoir de nausées au moment de le prendre.

Le masque de grossesse : Le risque numéro 1 au soleil

L’exposition au soleil peut causer l’apparition du masque de grossesse qui correspond à la manifestation de tâches brunes sur le visage. Ces dernières peuvent disparaître dans les mois qui suivent l’accouchement mais parfois il faut recourir au laser chez le dermatologue. La ligne brune ou ligne de grossesse peut également apparaître sur le ventre entre le nombril et le pubis. Tout comme le masque de grossesse, elle est due aux hormones qui activent la pigmentation de la peau sur cette zone.

Alors badigeonnez-vous de crème solaire indice 50+ !

Fuyez les pics de chaleur !

On nous le répète depuis notre plus jeune âge, il faut éviter l’exposition au soleil entre 12h et 16h et surtout pour les femmes enceintes ! Profitez-en pour faire la sieste pendant les heures chaudes en surélevant vos jambes si elles sont lourdes. Faites attention aux produits photosensibles tels que les parfums et certains médicaments.

Boostez votre vitamine D

En prenant le soleil le matin et le soir, sans oublier de se protéger. Pour ne pas avoir les jambes lourdes et douloureuses, évitez de rester assise ou allongée au soleil sans bouger trop longtemps. Privilégiez les balades au bord de l’eau qui vous rafraîchissent les jambes.

Grossesse au soleil : hydratez-vous en continue

En temps normal lorsque vous êtes enceinte, vous devez boire 2 litres d’eau par jour. En cas d’exposition au soleil, il est fortement conseillé de boire 2.5 litres. Les fruits et légumes vous aidera à rester hydratée, avoir un joli teint et atteindre les apports recommandés de vitamines et de fibres.

Enceinte, Ai-je le droit au jacuzzi, hammam… ?

Hammam, bains chauds, jacuzzi, sauna sont à éviter à cause de la chaleur qui provoquerait une chute de la tension et des vertiges.

Enceinte, ai-je le droit de faire des UV en cabine ?

Les UV sont mauvais pour la peau pour tout le monde. Étant enceinte, vous augmenterez le risque de développer le masque de grossesse.

Enceinte, ai-je le droit de me baigner ?

La natation est un sport recommandé tout au long de la grossesse pour son effet relaxant et décontractant, tant que le col de l’utérus n’est pas entrouvert. De plus, il prépare votre périnée à l’accouchement.

Puis-je pratiquer la plongée sous-marine pendant ma grossesse ?

Pendant la grossesse, les sports nautiques sont déconseillé ainsi que la plongée sous-marine. Ce sport est déconseillé dès le début de la grossesse à cause de la pression et de la modification des échanges gazeux.

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Les beaux jours pointent le bout de leur nez et vous planifiez une escapade au soleil ? Pendant votre grossesse vous devez prendre quelques précautions. Retrouvez nos conseils pour bien préparer votre valise.

PRECIEUX CONSEILS :

  • Portez un chapeau XXL le plus souvent possible
  • Appliquez de la crème solaire toutes les 2 heures
  • Hydratez-vous en buvant 2.5 litres d’eau par jour

Grossesse au soleil : que mettre dans ma valise ?

Mon dossier médical

En cas de problème de santé lors de votre voyage, les médecins seront capables de prendre des décisions plus rapidement s’ils ont accès à votre dossier médical.

Les papiers d’identité

  • Carte d’identité
  • Permis
  • Assurances
  • Carte européenne d’assurance maladie pour les voyages en Europe
Une trousse de secours

Demandez conseil à votre médecin ou votre sage-femme pour savoir quoi prendre en fonction de votre grossesse et de la destination.

La trousse de toilette

Emportez les minis formats pour le gel douche et le shampoing.

La triple protection :

Afin d’éviter le masque de grossesse sur le visage et la ligne de grossesse sur le ventre, prenez ces 3 éléments indispensables :

  • Une crème solaire avec un indice de protection 50+
  • Un chapeau XXL
  • Des lunettes de soleil

Photo Instagram @fringeandfrange

Un maillot de bain de grossesse

Qu’il soit une pièce ou deux pièces, faites-vous plaisir pour vous sentir à l’aise et sexy.

Bas de contention

Si vous voyagez en avion, prévoyez des bas de contention. Pendant la grossesse, la circulation est plus lente et augmente le risque de formation de caillots de sang.

Un brumisateur

Le brumisateur est idéal pour se rafraîchir en un clin d’oeil.

Une crème hydratante

Pensez à bien hydrater votre peau matin et soir afin de prévenir la sécheresse et les vergetures.

Un anti-moustique

Demandez à votre pharmacien un produit adapté aux femmes enceintes.

Un sac isotherme

Pour garder aux frais quelques heures vos encas et vos boissons.

Un thermomètre

Pour surveiller votre température.

Habillez-vous “futé” !

Privilégiez les robes, combinaisons, tuniques, pantalons larges, paréos et les couleurs claires. Faites votre choix parmi nos vêtements de grossesse destination soleil.

Idées de robes de grossesse pour les journées au soleil

Les robes de grossesse pour les soirées

Les tuniques et tops de grossesse

Les jupes et shorts de grossesse pour la plage

Les pantalons de grossesse d’été

Maintenant, vous êtes prête à partir en vacances et de savourer ces moments en amoureux avant l’arrivée de bébé.

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Prendre l’avion enceinte

Prendre l’avion enceinte

BabyMoon, vacances, déplacement professionnel… Peut-on prendre l’avion lorsqu’on est enceinte ? Vous êtes inquiète de prendre l’avion pendant la grossesse ? Voici tout ce que vous devez savoir pour passer un voyage confortable et en sécurité.

Quelle est la durée de vol recommandée quand on est enceinte ?

A ce jour, il n’y pas d’étude qui met en évidence des effets néfastes à prendre l’avion occasionnellement, pendant la grossesse.

Ce que dit l’OMS :

Les femmes enceintes peuvent normalement voyager en toute sécurité”.

“Les voyages aériens sont normalement contre-indiqués pour femmes enceintes après la 36e semaine de grossesse (après la 32e semaine en cas de grossesse multiple).

Certaines compagnies demandent un certificat médical. Consultez votre compagnie avant de réserver votre vol. Le risque le plus à craindre est la phlébite (thrombophlébite) à cause de l’immobilité, particulièrement lors des longs courriers (plus de 4h). Il y a des précautions à prendre.

Chaque compagnie aérienne a des conditions différentes, pensez à les consulter.

Demandez toujours l’avis de votre médecin avant de prendre l’avion.

Grossesse et avion : avant le vol

Embarquement prioritaire : vous pouvez en bénéficier pour éviter de faire la queue debout. Cela vous permettra d’avoir plus de temps pour vous mettre à l’aise dans l’avion. C’est plus confortable de s’installer quand il n’y a presque personne, lorsque le ventre est déjà bien rond.

Check-list de votre bagage à main

  • Des chewing-gum
  • Pour les longs courrier : un oreiller de voyage
  • Un bon livre ou un magazine
  • Un téléphone ou une tablette avec votre série du moment téléchargée à l’avance
  • Des écouteurs
  • Un masque de nuit et boules Quies
  • Un kit brosse à dent
  • Un petit pull
  • Du collyre pour les yeux secs

Grossesse et avion : portez une paire de bas de contention

Demandez à votre sage-femme ou votre médecin de prescrire des bas de contention pour votre vol. Ils seront adaptés à votre morphologie. Pendant la grossesse, la circulation est plus lente et augmente le risque de formation de caillots de sang.

Grossesse et avion : marchez dans l’allée ou faites des exercices

Les muscles de vos jambes agissent comme une pompe pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Il faut s’activer toutes les demi-heures. Si le vol est calme promenez-vous dans l’allée, attention tout de même aux turbulences.

Des petits exercices à pratiquer assise :

  • Rotations des chevilles dans un sens puis dans l’autre
  • Étirements du dos : dos rond en expirant, dos légèrement cambré en inspirant
  • Rotation des épaules dans un sens et dans l’autre

Ces exercices réactivent les circulations : sanguine et lymphatique.

Lorsque vous êtes assise, attachez votre ceinture et maintenez la sous le ventre, au bas des hanches.

Voyage en avion : hydratez-vous

La cabine pressurisée peut favoriser la déshydratation. Buvez 1,5 litres d’eau par jour, en essayant de boire un verre toutes les heures, n’attendez pas d’avoir la bouche sèche ! Boire pendant le vol ne suffira pas, si vous ne vous êtes pas bien hydratée la veille.

N’hésitez pas à informer le personnel de bord de votre grossesse pour qu’ils vous proposent plus régulièrement de l’eau.

Évitez le thé et le café, ils sont diurétiques et peuvent accentuer la déshydratation.

Voyager enceinte : portez des vêtements amples

Les vêtements ne doivent pas entraver la circulation en serrant aux jambes ou à la taille. Les vêtements en jersey sont à privilégier, ils sont extensibles et confortables, il peuvent aussi être élégants. Je vous recommande aussi des chaussures qui ne compriment pas les pieds, car les jambes peuvent gonfler un peu pendant le vol.

Il est préférable de porter 2 épaisseurs de vêtements, pour pouvoir enlever ou remettre facilement une couche si vous avez froid. 

Ne croisez pas trop les jambes.

Emportez vos documents de suivi de grossesse

Documents de suivi de grossesse pour partir en voyage

Vérifiez que votre assurance couvre les soins médicaux liées à la grossesse. Demandez une carte européenne d’assurance maladie, elle est gratuite. Et prenez vos documents et examens de maternité avec vous.

Enceinte : le mal des transports

Même si les nausées matinales ont disparu, il est fréquent d’avoir le mal des transport.

  • Choisissez de préférence un siège au milieu de la cabine, les mouvements sont moins ressentis.
  • Dirigez la ventilation vers votre visage.
  • Ne voyagez pas à jeun, ne prenez pas un repas trop copieux non plus.
  • Relaxez vous, respirez profondément. Evitez de lire ou de regarder un écran. Fixez un point au loin.
  • Calez votre tête avec un coussin.
  • Le gingembre (tisane, biscuit, confit…) réduirait les sensations de nausées.

Pour résumer, les 6 erreurs à éviter

  1. S’asseoir côté hublot : demandez le siège au bord de l’allée
  2. Rester immobile
  3. Oublier de s’hydrater
  4. Ne pas se renseigner sur les conditions de vol pour les femmes enceintes auprès de la compagnie, avant l’achat du billet
  5. Etre sur son 31 : privilégiez le confort
  6. Ne pas se laver les mains régulièrement, c’est attraper un virus assuré  !

Louez votre garde-robe grossesse, idéale à emporter dans votre valise : découvrez Taylorbox

Bon voyage ! 

Partir en voyage enceinte

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